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清、不黏稠。子宮頸的黏液變清,性慾也會增加。有人也會出現一邊肚子悶痛的情況,有些人則會情緒上會比較HIGH 一點,對性事表現出較有興趣的樣子。注意一下經期來臨前幾天,是否有透明分泌物,很像蛋清的物質出現。如果有,那麼妳的荷爾蒙分泌狀況可能還不錯。因為排卵時體內受到較高濃度的女性荷爾蒙刺激,會分泌出透明、具有延展性的物質;荷爾蒙分泌好,卵子品質自然也不差。簡而言之,從分泌物即可粗略判別自己的健康狀況。3. 用排卵試紙:在排卵前短暫時間內,女性體內會產生促黃體激素(LH)大量分泌上升(LH surge),會促使卵泡釋放卵子進行排卵。排卵試劑/試紙原理以偵測尿液中LH 含量,檢測LH 的上升情形,以做為女性排卵的診斷參考。LH 會大量產生以促使卵巢內成熟的卵子排出,而當檢測到LH 上升時,此段時間最易受孕。通常先以週期推算,在排卵日的前兩、三天可用排卵試紙來檢測。如果是月經週期後的第14天排卵,大概是從第11、12天開始使用排卵試紙。若試紙檢測出陽性反應,表示女性身體的LH濃度升高,在未來的24小時內即將會排卵,可在出現陽性反應當天及隔天各行房一次。4. 檢查濾泡大小:雖然超音波無法直接看到
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