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」,抱怨的話語總是很快就會傳到對方耳裡,對方基於自我防禦,在為自己辯護之餘,很可能就會順勢說出心中的不滿。一旦話語說了出口,繞一圈再回到自己耳裡時,往往已經被加油添醋,甚至變得極不堪入耳。根據吸引力和業力法則,如果一個人沒有發射出某種能量,就不會接收到那樣的能量。倘若你發現很多人在背後道是非的話,不妨檢視一下自己,是不是釋放出「論人是非」的能量?一旦形成這樣的心念,最後我們所發出的能量終究會回到自己身上。要是你經常在心裡批判別人的言行舉止,或是抱持不屑、鄙視、恥笑甚至咒罵的態度來看待別人的行為,就要懂得反省自己,以免有一天自食苦果。很多人遇到不如意的事情時,習慣向人吐苦水,來抒發內心不愉快的感受。事實上找人吐苦水並不是理想的處理方式,因為吐苦水的同時,不僅強化了那些負面的感受,而且創造了更多抱怨的負能量。所以當你感到心裡不舒服時,不妨好好地覺察這種感受從何而來,並且容許自己與它和平共處。因為感受只是感受,沒有任何的真實性,何況它會不斷地變化,所以無需加以抗拒或緊緊抓住不放,這麼做都是徒勞無功的。當你喜歡抱怨別人,說別人的不是時,一定會招來抱怨和批判。所以,除了不在他人背後蜚短流長,避免
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