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如何減輕威而鋼的副作用,印度日本藤素首次,必利勁壹般多錢

王晨霈報導)「有錢、沒錢,討個老婆好過年!」對某些人來說,結婚是與另一半攜手共度未來,開啟人生新方向。但也有不少人認為,婚姻是愛情的墳墓。根據內政部最新調查顯示,台灣2016年截至10月為止,粗結婚率僅5.02%,相較於1981年的9.29%,台灣結婚人口明顯減少。晚婚與不婚,可能有諸多原因,然而可曾想過結婚的挑戰從籌備婚禮就已開始。30%因為婚禮而感到焦慮根據2013年英國研究發現,23%英國男性認為籌備婚禮是最大的壓力事件,相較女性,僅16%有相同看法。面對婚禮的壓力,30%人表示感到焦慮,23%人因此出現睡眠問題,另有18%民眾表示和另一半爭吵次數增加。進一步調查紓壓方式,11%人以抽菸紓壓,透過哭泣或飲食紓緩情緒者則佔9%。學習放鬆 提醒自己緩和情緒國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系林家興教授指出,男性對於籌備婚禮比女性更有壓力,似乎和我們平常的印象不同,可能因大多女性可以主導整個婚禮的籌備,雖然忙碌,但可以依照自己的喜好規劃和執行,心情較開心。相對的,男性因缺乏對婚禮的掌控,常常在狀況外因而較焦慮。面對生活的壓力,唯一的應對方法就是學習放鬆,時常提醒自己緩和情緒,將身心照顧好
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