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。我依照老師教的方法,一開始以訓練自己的器官減敏感為主,再來才是「不以性交為目的」的撫摸,讓自己可以面對和老婆實際進行的狀況底下不緊張;在進入器官按摩時也是,先從性器官的周圍開始撫摸起,後來才進入重點-陰部。這樣慢慢的按摩時,原本我以為老婆會排斥,會認為我是在拖時間,其實不然,這樣反而是帶領她進入另一種被疼愛的感覺。過程中老婆覺得不錯,和我以前慣用的方式有很大的差別,老婆是真的有感覺到我的用心,對我的態度也有明顯的親近;我試著找G點,後來真的有發現到,老婆的G點像一個粗粗的小肉球,而且還會在性刺激的時候愈來愈明顯。,1 瑜珈能增強免疫力,更能幫助產婦泌乳,特別是藉由簡單肢體伸展,透過擴胸與按摩動作,能有效刺激乳腺功能發達,不僅可擺脫產後憂鬱,更能活化自身免疫機能,讓身心靈獲得舒展。養生瑜珈老師Sisii特地教導大家3招泌乳瑜珈操,利用簡單居家伸展運動,讓產婦泌乳無負擔,幸福哺育新生幼兒。瑜珈能增強免疫力,更能幫助產婦泌乳。(示範/瑜珈Sisii老師)養生瑜珈老師Sisii指出,餵母乳的媽媽們想要有充分的奶水,首先要均衡攝取各類食物,補充足夠的水分,經常按摩刺激乳房,且要有正確餵奶的方
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